Kartki z pamiętnika

Dbam o siebie. Od dziś staram się zapewnić sobie odpowiednią ilość snu. Wiem, że właśnie wtedy mój organizm się regeneruję :) Oczyszcza się umysł, usterki naprawiają się. To jest właśnie prawdziwy reset. Będę się starać organizować mój czas tak, żeby nic nie zostawiać na ostatnią chwilę i nie zarywać przez to nocy. Czasem od natłoku myśli ciężko jest mi zasnąć. Przewracam się z boku na bok, ale będę się starać przyzwyczajać mój organizm do nowego rytmu. Dbam o siebie i o moje zdrowie. To jest najcenniejsze co mam. Moje ciało jest moim największym sprzymierzeńcem. Zdrowy sen daje energię. Od dziś chcę o to dbać. To równie ważne jak codzienne działanie. Wszystko w życiu wymaga równowagi. 

Cudownie jest żyć! Cudownie jest mieć plany i marzenia. Kocham świat! Jestem wolna! Jestem szczęśliwa! Korzystam ze swojej mocy, używam talentów. Jestem wdzięczna za to, co daje mi los. Wszystko jest możliwe. Moje życie jest w moich rękach i zależy ode mnie. Czekałam nieustannie aż "ktoś" uzupełni tą czarną dziurę w moim życiu. Czekałam aż "coś" się wydarzy i wszystko zmieni. Dzisiaj wiem, że tylko ja mogę realizować moje życie tak, jak tego pragnę. To jest mój czas. To jest moment, w którym wszystko zaczyna układać się dobrze bo ja w to wierzę całą sobą. Kocham siebie, jestem swoim najlepszym przyjacielem. Uwolniłam się od czekania. Mam własne życie i to ja nim żyję, to ja mam w sobie moc żeby wprowadzać wszystkie pozytywne zmiany. Wierzę w siebie. Przynoszę sobie ulgę, wolność i ocalenie.

Jesten swoim najlepszym przyjacielem. Dbam o siebie i o swoje zdrowie. Jestem spokojna i bezpieczna. Uwalniam się od stresu, który wcześniej dominował w moim życiu i przygniatał mnie swoim ciężarem. Oddycham swobodnie. Idę pewnie przed siebie, bo świat nie jest zły i groźny. Świat jest piękny. Dostrzegam pozytywy mojego życia dlatego mam w sobie spokój. Nie zachowuję się tak, jakbym w każdej chwili mogła spaść w przepaść, mam pod nogami pewny grunt. Idę oddychając pełną piersią. Czuję radość z każdej chwili, którą przeżywam. Czuję dobrą energię, która przepływa przeze mnie i wszystko co żyję. Życie jest piękne i cieszę się, że mogę być jego częścią. Uśmiecham się do siebie :)

A.